HEALTH

毎日、日傘、手袋、日焼け止めを欠かさない私でしたが、太陽の光を浴びるとパワフルになるということを聞いてさっそく色々と調べてみました。・１日１５分は、太陽を浴びると、幸せホルモンであるセロトニンが分泌される。・太陽光を浴びることで…

2022/9/15
移動距離とアイデアは比例する

先週末。4年ぶりに沖縄、慶良間諸島へダイビングへ行こうと前もって色々と段取りしていました。い…
2022/7/13
PLAN 75。あまりにもリアリティありすぎ。

すごく興味があって行ってきました。「PLAN 75」という映画。内容は少子高齢化が一層進んだ近…
2022/6/16
時空を超えるビジネス研修（カンパニーグラトラ）

昨日までの2日間。本州最北端の地にて。事業主様対象の完全オリジナル版のビジネス研修カンパニー…